Ich bin naturverliebt, kreativ bis in die letzte Locke und finde mein persönliches Glück und Wohlbefinden immer wieder in Kunst und Meditation.
Als zertifizierte Coachin kenne ich die Stellschrauben, die dir helfen, ein bewusstes und erfülltes Leben zu führen. Meditationen, Achtsamkeit und Entspannungsübungen sind dabei die geheime Superpower, mit der du auch in herausfordernden Zeiten dein Leben mit Gelassenheit und Freude gestalten kannst.
Damit du von dieser Superpower in deinem Alltag profitieren kannst, teile ich auf meinem YouTube-Kanal jede Woche eine neue Meditation oder Entspannungsübung mit dir.
Neben meinen YouTube-Videos habe ich Audio-Downloads für Dich entwickelt, die Dir helfen, wohltuende Gelassenheit zu finden und deine Achtsamkeit zu trainieren – offline und ganz unabhängig von Zeit und Ort.
In meinem Atelier lasse ich meiner Kreativität freien Lauf und erschaffe Kunstwerke aus Naturmaterialien. In meinen Kreativ-Workshops kannst auch du lernen, Blütenbilder und Muschelmobiles zu gestalten.
Als Coachin ist es mir ein Herzensanliegen, jeden Menschen an seine eigene Liebenswürdigkeit und Großartigkeit zu erinnern und ihn zu ermutigen, sich ein Leben nach den eigenen Werten und Bedürfnissen zu erschaffen.
Als Künstlerin kann ich diesem Wunsch in meinen Bildern Ausdruck verleihen und als Poskarte finden sie ihren Weg auch zu dir nach Hause.
Aus selbst gesammelten und gepressten Blüten erschaffe ich Postkarten für verschiedene Anlässe. Du möchtest jemandem gratulieren, ermutigen, alles Gute wünschen? Dann Schau gerne in meinem Etsy-Shop vorbei.
Stressreduktion, Entspannung, Gelassenheit... Du möchtest von den vielen Vorteilen der Achtsamkeit profitieren? Dann schau dir jetzt meinen Audiokurs zum Thema Achtsamkeit an.
Achtsamkeit, Ausgeglichenheit, gutes Stressmanagement und regelmäßige Auszeiten sind wertvolle Ressourcen für ein glückliches und erfülltes Leben.
Auf meinem YouTube-Kanal findest du eine große Auswahl an wohltuenden Meditationen und Übungen, die dich darin unterstützen, in deine volle Kraft zu kommen und Stress abzubauen.
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